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Se reposer enfin la nuit
Un bon sommeil est indispensable pour commencer la journée suivante en pleine forme. Le corps et l’esprit se reposent et reprennent des forces pendant la nuit. Un sommeil reposant ne va pourtant pas de soi, et une personne sur trois environ a des problèmes à s’endormir ou à dormir toute la nuit1. Ces personnes décrivent une tension nerveuse et une agitation intérieure, des pensées qui tournent sans arrêt dans leur tête et les empêchent de dormir. Le lendemain, elles sont déstabilisées et ont du mal à se concentrer. Il existe différents principes actifs végétaux qui peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil.
good night Denk contient de la valériane, de la mélisse et du houblon, trois principes végétaux naturels aux propriétés relaxantes et apaisantes. Associées au L-tryptophane, précurseur de la mélatonine (l’hormone du sommeil), à la vitamine C et à la niacine, ces trois plantes aident à retrouver un sommeil reposant. Une bonne journée commence dès la nuit, avec good night Denk.
1 Roth T. (2007): Insomnia: Definition, Prevalence, Etiology, and Consequences. J.Clin.Sleep Med. 3 (5):p7–p10
Pour les adultes et les enfants à partir de 12 ans.
Prendre 2 capsules par jour avec un grand verre d’eau, 30 à 60 minutes avant le coucher.
60 capsules
| Composition | Per 2 capsules | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin C | 40 mg | 50 |
| Niacin | 16 mg | 100 |
| L-Tryptophan | 250 mg | |
| Valerian extract | 100 mg | |
| Lemon balm extract | 100 mg | |
| Hop extract | 50 mg |
*valeur de référence nutritionnelle selon le règlement de l’UE
Ingrédients : L-tryptophane, hydroxypropylméthylcellulose, extrait de mélisse citronnelle (10,8 %), extrait de racine de valériane (10,8 %), agent de charge cellulose microcristalline, acide ascorbique, extrait de cône de houblon (5,4 %), maltodextrine, nicotinamide, antiagglomérants dioxyde de silicium et sels de magnésium d’acides gras alimentaires, concentré de jus de carotte.
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée. Conserver hors de la portée des jeunes enfants.
Recommandation de consommation : prendre 2 gélules par jour avec beaucoup de liquide, 30 à 60 minutes avant le coucher.
Contenu : 60 gélules = 27 g
Conserver au sec à une température maximale de 25 °C.
1. Tenez-vous debout, les pieds joints, et expirez naturellement.
2. Trouvez votre taille naturelle, qui est la zone la plus étroite entre votre cage thoracique et vos hanches.
3. Mesurez votre taille :
4. Prenez la mesure après une expiration normale, sans rentrer ni sortir le ventre.
